Ciencia de la escalada y otras mentiras – Gonzalo Riobó

Ni la ciencia por sí sola ni la experiencia empírica bastan para entrenar bien. Partiendo de esa premisa, el cardiólogo, entrenador y escalador Gonzalo Riobó construye un libro que propone un conocimiento humano integral —ciencia, experiencia, intuición y contexto— para tomar decisiones a la altura de la complejidad real de la escalada.

Con treinta años de investigación y otros tantos entrenando escaladores de todos los niveles, Gonzo traza con claridad hasta dónde ha llegado la ciencia en el entrenamiento moderno, cómo aplicarla como herramienta útil y, sobre todo, dónde están sus límites. Porque el verdadero peligro no es ignorar la ciencia, sino convertirla en dogma.

Un libro práctico, honesto y riguroso para quienes quieren mejorar en la escalada sin perder de vista que entrenar bien sigue siendo, en buena parte, un arte.